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怀孕四个月能吃西瓜吗

孕妇在孕期的饮食还是需要注意的,一些辛辣刺激以及油腻的和凉性的食物最好不要吃的,以免引起腹胀拉肚子等,多吃一些高蛋白的食物的,还有就是注意补充钙和叶酸的,对于宝宝是很好的,下面就给大家讲解有关孕期饮食的注意。

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一、怀孕四个月能吃西瓜吗

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每个女性朋友在怀孕之后就不能像以前那样的自由了。做什么事都要考虑自己的宝宝了,所以平时一些对宝宝的健康不利的事情也不要再做了。化妆是每个女人非常喜欢的事情,粉底基本 ……

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1、怀孕后的饮食确实是需要注意的,尤其是在怀孕的前三个月,胎儿还不稳定,如果吃的东西不合适,就有可能会导致胎儿的流产。在怀孕的时候,是不可以吃寒凉的食物的,比如冰镇的食物,会引起宫缩;也不要吃活血的食物,比如山楂等,这样也可能会导致流产;不要吃刺激性强的食物,比如浓茶、咖啡等可能会导致胎儿的畸形。

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2、但是怀孕后期的时候胎儿已经完全的发育好,这个时候基本上是不能够 入过多的营养,容易使胎儿变得比较的大,从而出现难产的情况,西瓜的话,只要是当季的水果,是可以是一些新鲜的西瓜地,它有利尿的作用,所以能够减轻身体的水肿状态,但是如果不是当季的西瓜,或者是冰箱里的西瓜,都是不可以吃的,容易刺激孕妇的肠胃,然后出现腹泻腹痛的情况。

二、西瓜的功效

1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善;

2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养;

3、西瓜还含有能使血压降低的物质;吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。

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薏米也是人们生活中常吃的五谷杂粮之一,平时人们做粥的时候大都是会吃到薏米的。平时经常吃大米,偶尔换换米种吃吃薏米也是不错的,而且薏米的营养也是很丰富的,适合需要补营养的 ……

上面就是关于孕期吃西瓜的注意事项的,一般是最好不要吃的,尤其是冰镇的食物的,正常情况下次西瓜还可以解暑的,还有降火降血压的功效的,孕妇就是有可能吃了会腹泻的,因此少吃吧,冷冻的就绝对不要吃的。

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